Gewichtsprobleme mit gesundheitlichen Folgen (krankmachendes Übergewicht) sind eine chronische Erkrankung, die die Regulation des Energiehaushaltes sowohl in den Gehirnzentren als auch in der Peripherie im Fettgewebe betrifft. Dies hat nichts mit Disziplinlosigkeit, Unwissenheit oder Faulheit zu tun.

Auch wenn gesunde Ernährung und Bewegung den Körper und die Gesundheit unterstützen können, ist dies noch keine Garantie dafür, dass sich das Gewicht im gesunden Bereich einpendelt. Dennoch ist ein gesunder Lebensstil ein wichtiger Ausgangspunkt und eine unverzichtbare Basis für weitere Therapien. Je nach gesundheitlicher Einschränkung kommen medikamentöse Therapien oder auch chirurgische Eingriffe hinzu.

Wieviel Gewichtreduktion ist notwendig

Eine Gewichtsreduktion von 5 bis 10 % führt in den meisten Fällen zu einer deutlichen Verbesserung der Gesundheit. Das ist auch immer das erste Ziel, das wir formulieren: Wie viel Gewichtsreduktion ist für Ihre Gesundheit mindestens wünschenswert, je nach Ihren bisherigen Gewohnheiten kann dies schon mit wenigen Änderungen Ihrer Ernährungsgewohnheiten erreicht werden.